Главный врач санатория-профилактория - Прохоренко Елена Александровна - главный врач высшей квалификационной категории, кандидат биологических наук, «Почетный работник высшего профессионального образования Российской Федерации»
Местонахождение: 665709, Российская Федерация, Иркутская область, г. Братск, ул. Студенческая 8, каб. 204
Телефон: 8-(3953)-344-018, 344-000, доб. 290, 711
e-mail:Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
График работы:
понедельник – пятница с 8.00 до 17.00 для мужчин, с 8.00 до 16.12 для женщин; обеденный перерыв с 12.00 до 13.00
Оздоровление обучающихся и работников было и остается одной из приоритетных задач ВУЗа. С этой целью по инициативе профкома студентов и администрации вуза на основании постановления ЦК профсоюза работников народного образования и науки в 1991 году был открыт санаторий- профилакторий.
Санаторий-профилакторий ФГБОУ ВО «БрГУ» осуществляет медицинскую деятельность на основании лицензии МЗ РФ по акушерству и гинекологии, дерматовенерологии, контролю качества медицинской помощи, психотерапии, рефлексотерапии, стоматологии терапевтической, терапии, лечебной физкультуре, медицинскому массажу, сестринскому делу, физиотерапии, ультразвуковой диагностики, лабораторной диагностики. Основными задачами санатория-профилактория являются:
укрепление здоровья обучающихся и работников ФГБОУ ВО «БрГУ»;
формирование навыков здорового образа жизни;
рациональное питание;
профилактика различных заболеваний и снижение на этой основе заболеваемости в целом.
За 27 лет работы на базе санатория-профилактория прошли оздоровление более 21 тысячи человек. Ежегодно проходят лечение 702 обучающихся, для них предоставляется 600 бюджетных и 102 внебюджетных места.
В санаторий-профилакторий направляются обучающиеся и работники университета, которые по состоянию здоровья нуждаются в профилактическом лечении, а также лица, состоящие на диспансерном учете по хроническим заболеваниям.
Путевки в санаторий-профилакторий выдаются при наличии санаторно-курортной карты. Обучающиеся оплачивают 500 рублей от стоимости путевки, социально- незащищенной категории обучающихся путевки выдаются бесплатно.
Особенностью и преимуществом санатория-профилактория является его расположение на территории студенческого городка. Это позволяет проводить оздоровительные мероприятия без отрыва от занятий в течение всего учебного года.
За последние 5 лет проведен капитальный ремонт санатория: полностью заменена система водоснабжения, отопления и канализации, отремонтированы спальные и лечебные номера. Проведено обновление материально-технической базы, приобретено современное медицинское оборудование.
Все это позволило медицинской службе подразделения повысить качество медицинской помощи.
Санаторий-профилакторий располагает современной базой для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, бронхо-легочных, гинекологических, болезней опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем и многих других.
Главное богатство санатория-профилактория – преданные своему делу «люди в белых халатах»» - щедрые на любовь и сострадание, готовые принять и разделить чужую боль.
Медицинский коллектив регулярно проходит обучение по соответствующей специальности и сдает экзамены на повышение квалификации. Большинство медицинских работников имеют высшую квалификационную категорию. Это опытные квалифицированные специалисты, преданные своей работе, любящие свою профессию и пациентов. Многие из них неоднократно были награждены почетными грамотами Департамента здравоохранения города, области и Министерства здравоохранения РФ.
В коллективе создана доброжелательная атмосфера, которая благоприятствует психологическому комфорту, повышает настроение и улучшает качество лечения.
С 2007 года санаторий-профилакторий возглавляет Елена Александровна Прохоренко – врач высшей квалификационной категории, кандидат биологических наук, «Почетный работник высшего профессионального образования Российской Федерации».
Большую многолетнюю работу по организации медицинской службы профилактория успешно ведёт старшая медицинская сестра высшей квалификационной категории С.А. Мишкурова. В санатории-профилактории ведет приём Л.Г. Сысоева врач - терапевт высшей квалификационной категории, которая подбирает индивидуальную программу лечения для каждого пациента.
Ведет приём врач – акушер гинеколог высшей квалификационной категории В.Ю. Горуда. В последние годы вызывает тревогу рост числа заболеваний, передающихся половых путем, и следствие этому бесплодие, раннее прерывание беременности и врожденное уродство детей. Поэтому лечение, профилактика и проведение санитарно- просветительской работы среди обучающихся - будущих родителей является очень актуальным.
Курсы традиционной восточной медицины (иглоукалывание, прижигание, а также новые методы аппаратной рефлексотерапии: квантовая, лазерная, вакуум - градиентная терапия). Врач - рефлексотерапевт высшей квалификационной Е.А. Прохоренко успешно использует их в своей лечебной практике.
Для снятия психологического напряжения обучающиеся и работники посещают И.Ф. Глазырина – врача - психотерапевта. Проводятся сеансы групповой психотерапии, индивидуальные консультации, сеансы лечения на аппарате «МДМ» и японском релаксационном кресле с антистрессовыми программами, которые снимают последствия стресса и нормализуют работу нервной системы.
Особой популярностью среди отдыхающих пользуются курсы классического и подводного душ-массажа. Массаж оказывает иммуностимулирующее действие, улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ, а в сочетании с целебной силой воды может расслаблять или тонизировать организм. Всё это позволяет использовать различные виды массажа; при многих заболеваниях и получать хороший результат в умелых руках медицинских сестёр по массажу Е.В. Моисеенко и Т.В. Симаковой.
В кабинете кислородотерапии отдыхающие с удовольствием принимают кислородные коктейли с добавлением трав и сиропа шиповника. В кабинете ингалятория проводятся травяные, масляные, щелочные ингаляции для профилактики и лечения заболеваний верхних дыхательных путей.
В процедурном кабинете в достаточном количестве имеются все необходимые современные лекарственные препараты, которые назначаются в виде инъекций и вливаний, а медицинская сестра высшей квалификационной категории Н.С. Ватанина ответственно выполняет эти процедуры.
Высокопрофессионально и добросовестно выполняет свои обязанности медицинская сестра высшей квалификационной категории по физиотерапии Г.Ю. Дегтярёва. В физиокабинетах используются аппараты для проведения гальванизации, дарсонвализации, электросна, общего кварцевания, микроволновой, ультразвуковой, УВЧ, магнито-лазерной терапии и др. Достаточная оснащённость дает возможность широко использовать физиопроцедуры при различной патологии. Все медицинские работники санатория-профилактория отличаются высоким профессионализмом, постоянно внедряют новые методы лечения.
Профилакторий – это современное медицинское учреждение, решающее задачи здоровьесбережения, где совершенствуются и внедряются инновационные здоровьесберегающие технологии в профилактику и лечение.
Одним из направлений деятельности санатория-профилактория является внедрение здоровьесберегающих технологий по формированию и обучению навыкам здорового образа жизни, стимулированию молодежи к занятиям физической культурой и спортом, профилактике ВИЧ (СПИД) инфекции, наркозависимости, формированию у молодежи мотивации к сохранению и укреплению своего здоровья.
Медицинский коллектив санатория-профилактория и отдел по внеучебной работе проводят лекции, беседы, «круглые столы» с психологами и врачами различных специальностей.
Важным направлением по охране здоровья является повышение уровня адаптации обучающихся в период вхождения их в систему образования ВУЗа. Низкий уровень адаптированности обучающихся проявляется в снижении учебной эффективности, повышении уровня тревожности и заболеваемости. Поэтому обучающимся первого курса уделяется особое внимание и поддержка, в первую очередь выдаются путевки на санаторно-курортное лечение.
В санатории-профилактории в ноябре 2013г. открыта клиническая лаборатория. Это стало важным шагом в осуществлении программы здоровьесбережения университета. Клиническая лабораторная диагностика особенно актуальна в современных условиях дефицита на данный вид исследований в учреждениях общей поликлинической сети.
В 2015 г. открыт кабинет ультразвуковой диагностики, оснащенный аппаратом УЗИ экспертного класса, что позволяет врачу ультразвуковой диагностики В.Ю. Горуде выявлять заболевания внутренних органов на ранней стадии развития.
Санаторий-профилакторий университета – это уникальная возможность подарить себе здоровье, хорошее настроение и радость общения без отрыва от учебы и работы круглый год!
Сотрудники
Горуда Владимир Юзефович
Врач ультразвуковой диагностики
Мишкурова Светлана Алексеевна
Старшая медицинская сестра высшей квалификационной категории
Дегтярёва Галина Юрьевна
Медицинская сестра высшей квалификационной категории по физиотерапии
Жанжора Анна Олеговна
Медицинская сестра гидромассажного кабинета
Ватанина Наталия Сергеевна
Медицинская сестра процедурного кабинета
Малетин Константин Александрович
Медбрат по массажу
Каткова Ирина Михайловна
Бухгалтер
Серебрякова Наталья Николаевна
Сестра-хозяйка
Велижанская Оксана Алексендровна
Администратор
Тарабанова Татьяна Викторовна
Медсестра процедурного кабинета
Услуги
Консультация и лечение у специалистов высшей категории: терапевта, гинеколога, стоматолога, психотерапевта, рефлексотерапевта;
Курс классического, точечного и подводного массажа снимут нервно-эмоциональное напряжение, улучшат кровообращение и обмен веществ, а в сочетании с целебной силой воды предупредят возникновение заболеваний суставов, позвоночника и нервной системы;
Курсы традиционной восточной медицины (иглоукалывание, прижигание) и новые методы аппаратной рефлексотерапии (квантовая, лазеро-, вакуум-градиентная терапии) помогут при лечении трудно поддающихся заболеваний;
Посещение вертикального турбосолярия гарантирует заряд бодрости и красивый загар, а также активизирует иммунную систему организма, улучшит состояние костной ткани и кожи;
Физиотерапия поможет при лечении различных заболеваний на аппаратах электросветолечения, теплолечения, лазеротерапии, магнитотерапии, электросна, ультразвука и др.;
Курс очищающих процедур в кабинете кишечного орошения избавит от разного рода интоксикаций и аллергенов, нормализует вес и обмен веществ;
Напряжение снимут в кабинете психологической разгрузки на аппарате МДМ и японском релаксационном кресле с антистрессовыми программами;
В процедурном кабинете окажут услуги по введению подкожных, внутримышечных инъекций, внутривенных и капельных вливаний;
Ультразвуковое исследование внутренних органов на аппарате экспертного класса поможет выявить заболевания на ранней стадии развития;
Обследование и лечение полости рта и зубов под контролем на аппарате «Визиограф» повышает качество стоматологических услуг;
4-х разовое питание с обязательным включением в рацион свежих фруктов, овощей и соков эффективно дополнит комплексное лечение;
Проживание в удобных комфортабельных 2-х и 3-х местных номерах обеспечит полноценный отдых и сон.
План-график оздоровления обучающихся
Получение путевки
Утвержден приказом от 30.11.2018г. №685
ПОРЯДОК
распределения, приобретения, оформления и учета
путевок на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Распределение путевок на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Мероприятия по оздоровлению обучающихся ФГБОУ ВО «БрГУ» осуществляются в соответствии с действующим законодательством и локальными нормативными актами университета.
Распределение путевок на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ» (далее — Путевка) осуществляется на основании приказа ректора об оздоровлении и в соответствии с утвержденными нормативами комплектования.
Бюджетная Путевка выдается студентам, обучающимся на бюджетной основе по очной форме обучения (в т.ч. магистрантам, студентам из числа иностранных граждан, обучающимся на бюджетной основе), на основании Справки для получения путевки на санаторно-курортное лечение.
Бюджетная льготная Путевка выдается студентам, обучающимся на бюджетной основе по очной форме обучения (согласно спискам льготной категории обучающихся) на основании Справки для получения путевки на санаторно-курортное лечение.
Внебюджетная Путевка выдается студентам, обучающимся на договорной платной основе по очной форме обучения (в т.ч. аспирантам, обучающимся на бюджетной основе и на договорной платной основе, магистрантам, студентам из числа иностранных граждан, обучающимся на договорной платной основе), на основании Справки для получения путевки на санаторно-курортное лечение.
Путевка, приобретаемая за счет средств Фонда материальной поддержки, выдается студентам, обучающимся на бюджетной основе по очной форме обучения (в т.ч. магистрантам, студентам из числа иностранных граждан, обучающимся на бюджетной основе), на основании Справки для получения путевки на санаторно-курортное лечение.
Учет Путевок на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Пронумерованные бланки Путевок, заверенные печатью Санатория-профилактория и подписью главного врача Санатория-профилактория, передаются под подпись работнику Санатория-профилактория, ответственному за выдачу Путевок обучающимся университета.
Путевка обучающегося, прошедшего курс санаторно-курортного лечения, хранится в медицинской карте обучающегося.
Обратный талон Путевки передается на хранение в бухгалтерию.
Порядок получения и оформления бюджетной Путевки на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Обучающийся обращается за Справкой для получения путевки на санаторно- курортное лечение в Здравпункт университета или в поликлинику по месту жительства.
В Санатории-профилактории (каб.208) обучающийся пишет Заявление на выделение путевки в санаторий-профилакторий (Приложение 1);
Обучающийся в деканате факультета согласовывает у декана Заявление на выделение путевки в санаторий-профилакторий.
Обучающийся оплачивает частичную стоимость Путевки в кассе общежития №1.
Обучающийся получает Путевку в каб. 208 Санатория-профилактория (после предъявления согласованного деканом факультета Заявления и Квитанции об оплате путевки).
Медицинский работник Санатория-профилактория принимает Заявление и Квитанцию об оплате, оформляет Путевку в Санаторий-профилакторий и регистрирует ее в Журнале учета выдачи Путевок санатория-профилактория ФГБОУ ВО «БрГУ».
Обучающийся оформляет Санаторно-курортную карту в Здравпункте университета или поликлинике по месту жительства (сдает анализы и проходит необходимое обследование).
В случае обращения обучающегося за сдачей анализов в Здравпункт университета медицинский работник Санатория-профилактория заключает с обучающимся договор на клинико-диагностическое обследование.
Обучающийся должен зарегистрироваться в Санатории-профилактории (каб.205). Необходимо предъявить: паспорт, путевку, санаторно-курортную карту (путевка без санаторно-курортной карты — НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНА! Регистрация заканчивается в день начала смены).
После регистрации обучающемуся необходимо подойти на прием к врачу - терапевту Санатория-профилактория, получить назначения на лечебно-профилактические процедуры и талон на питание в столовую Санатория-профилактория.
В первый день смены обучающийся должен зарегистрироваться в столовой Санатория-профилактория (при себе иметь талон на питание).
Заселение обучающихся в Санаторий-профилакторий осуществляется в первый день смены с 08:30 до 16:00 (каб.113).
Порядок получения и оформления льготной бюджетной Путевки на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Обучающийся обращается за Справкой для получения путевки на санаторно - курортное лечение в Здравпункт университета или в поликлинику по месту жительства.
В Санатории-профилактории (каб.208) обучающийся пишет Заявление на выделение путевки в санаторий-профилакторий (Приложение 2);
Обучающийся в деканате факультета согласовывает у декана Заявление на выделение путевки в Санаторий-профилакторий.
Обучающийся получает Путевку в каб. 208 Санатория-профилактория (после предъявления согласованного деканом факультета Заявления).
Медицинский работник Санатория-профилактория принимает Заявление, оформляет Путевку в Санаторий-профилакторий и регистрирует ее в Журнале учета выдачи Путевок санатория-профилактория ФГБОУ ВО «БрГУ».
Обучающийся оформляет Санаторно-курортную карту в Здравпункте университета или поликлинике по месту жительства (сдает анализы и проходит необходимое обследование).
В случае обращения обучающегося за сдачей анализов в Здравпункт университета медицинский работник Санатория-профилактория заключает с обучающимся договор на клинико-диагностическое обследование.
Обучающийся должен зарегистрироваться в Санатории-профилактории (каб.205). Необходимо предъявить: паспорт, путевку, санаторно-курортную карту (путевка без санаторно-курортной карты — НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНА! Регистрация заканчивается в день начала смены).
После регистрации обучающемуся необходимо подойти на прием к врачу - терапевту Санатория-профилактория, получить назначения на лечебно-профилактические процедуры и талон на питание в столовую Санатория-профилактория.
В первый день смены обучающийся должен зарегистрироваться в столовой Санатория-профилактория (при себе иметь талон на питание).
Заселение обучающихся в Санаторий-профилакторий осуществляется в первый день смены с 08:30 до 16:00 (каб.113).
Порядок получения и оформления внебюджетной Путевки на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ»
Обучающийся обращается за Справкой для получения путевки на санаторно - курортное лечение в Здравпункт университета или в поликлинику по месту жительства.
В Санатории-профилактории (каб.208) обучающийся пишет Заявление на выделение путевки в санаторий-профилакторий (Приложение 3);
Обучающийся в деканате факультета согласовывает с деканом Заявление на выделение путевки в Санаторий-профилакторий.
Обучающийся оплачивает частичную стоимость Путевки в кассе общежития №1.
Обучающийся получает Путевку в каб. 208 Санатория-профилактория (после предъявления согласованного деканом факультета Заявления и Квитанции об оплате путевки).
Медицинский работник Санатория-профилактория принимает Заявление и Квитанцию об оплате, оформляет Путевку в Санаторий-профилакторий с пометкой «в/б, платная форма обучения» или «в/б, аспирант» и регистрирует ее в Журнале учета выдачи Путевок санатория-профилактория ФГБОУ ВО «БрГУ».
Обучающийся оформляет Санаторно-курортную карту в Здравпункте университета или поликлинике по месту жительства (сдает анализы и проходит необходимое обследование).
В случае обращения обучающегося за сдачей анализов в Здравпункт университета медицинский работник Санатория-профилактория заключает с обучающимся договор на клинико-диагностическое обследование.
Обучающийся должен зарегистрироваться в Санатории-профилактории (каб.205). Необходимо предъявить: паспорт, путевку, санаторно-курортную карту (путевка без санаторно-курортной карты — НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНА! Регистрация заканчивается в день начала смены).
После регистрации обучающемуся необходимо подойти на прием к врачу - терапевту Санатория-профилактория, получить назначения на лечебно-профилактические процедуры и талон на питание в столовую Санатория-профилактория.
В первый день смены обучающийся должен зарегистрироваться в столовой Санатория-профилактория (при себе иметь талон на питание).
Заселение обучающихся в Санаторий-профилакторий осуществляется в первый день смены с 08:30 до 16:00 (каб.113).
Порядок приобретения и оформления Путевки на оздоровление в Санатории-профилактории ФГБОУ ВО «БрГУ» за счет средств Фонда материальной поддержки
Выдача Путевок на оздоровление за счет средств ФМП начинается за месяц до начала смены.
Обучающийся пишет Заявление на выделение путевки в Санаторий-профилакторий (Приложение 4), Заявление на оказание материальной поддержки для приобретения путевки в Санаторий-профилакторий (Приложение 5); Заявление на оплату путевки на оздоровление в Санатории-профилактории (Приложение 6).
Медицинский работник Санатория-профилактория заключает с обучающимся договор на санаторно-курортное лечение.
Обучающийся идет в деканат. В деканате факультета согласовывает с деканом Заявления.
Обучающийся идет в профком студентов. В Профкоме студентов согласовывает Заявление на оказание материальной поддержки.
Заявление на оказание материальной поддержки возвращает в деканат.
Документовед деканата отдает обучающемуся согласованное Заявление на выделение путевки, Заявление на оплату путевки передает в бухгалтерию, Заявление на оказание материальной поддержки для приобретения путевки в Санаторий-профилакторий прикрепляет к реестру с литерой «С».
Документовед деканата передает реестр в ПФУ для формирования приказа о выделении материальной поддержки.
Приказ передается в бухгалтерию для начисления материальной поддержки.
Материальная поддержка перечисляется на банковскую карту обучающемуся, бухгалтер сообщает в деканат, что материальная поддержка перечислена на банковскую карту обучающемуся, и студент должен подойти в кассу университета для оплаты за санаторно-курортную путевку.
С Извещением (Квитанцией) на оплату путевки обучающийся идёт в кассу университета (корпус №3 или касса общежития №1) и оплачивает Путевку на санаторно-курортное лечение в Санатории-профилактории.
Кассир проводит операцию по оплате Путевки в Санаторий-профилакторий, оформляет приходно-кассовый ордер, пробивает кассовый чек, ставит отметку об оплате на Квитанции. Далее кассир возвращает все надлежаще оформленные документы обучающему.
Обучающийся получает Путевку в каб. 208 Санатория-профилактория (после предъявления согласованного деканом факультета Заявления на выделение путевки, Квитанции об оплате путевки, приходно-кассового ордера и кассового чека).
Медицинский работник Санатория-профилактория принимает Заявление и Квитанцию об оплате, оформляет Путевку в Санаторий-профилакторий с литерой «С» и регистрирует ее в Журнале учета выдачи Путевок санатория-профилактория ФГБОУ ВО «БрГУ».
Обучающийся оформляет Санаторно-курортную карту в Здравпункте университета или поликлинике по месту жительства (сдает анализы и проходит необходимое обследование).
В случае обращения обучающегося за сдачей анализов в Здравпункт университета медицинский работник Санатория-профилактория заключает с обучающимся договор на клинико-диагностическое обследование.
Обучающийся должен зарегистрироваться в Санатории-профилактории (каб.205). Необходимо предъявить: паспорт, путевку, санаторно-курортную карту (путевка без санаторно-курортной карты — НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНА! Регистрация заканчивается в день начала смены).
После регистрации обучающемуся необходимо подойти на прием к врачу - терапевту Санатория-профилактория, получить назначения на лечебно-профилактические процедуры и талон на питание в столовую Санатория-профилактория.
В первый день смены обучающийся должен зарегистрироваться в столовой Санатория-профилактория (при себе иметь талон на питание).
Заселение обучающихся в Санаторий-профилакторий осуществляется в первый день смены с 08:30 до 16:00 (каб.113).
Видео
Профилактика
Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции COVID-19
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ: среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается ыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Оздоровление обучающихся и работников было и остается одной из приоритетных задач ВУЗа. С этой целью по инициативе профкома студентов и администрации вуза на основании постановления ЦК профсоюза работников народного образования и науки в 1991 году был открыт санаторий- профилакторий.
